药食同源|百合的药用功效与食用价值简介

药食同源|百合的药用功效与食用价值简介

  百合,作为一味历史悠久的中药材,其药用价值早已被古代医家所发现并广泛记载。最早可见于西汉时期的《神农本草经》,距今已有两千多年的历史。本章我们详细了解一下百合有哪些药用功效与作用?

药食同源|百合的药用功效与食用价值简介

  一、产地与品种

  百合主产于湖南、浙江、江苏、四川、安徽等地,同时遍布全国各省。其品种繁多,包括山丹、细叶百合、卷丹、麝香百合等,均具有一定的药用价值。家百合主要产于浙江,商品瓣片大小均匀,颜色较白或淡黄白色,苦味较淡,多供食用,亦供药用。而野百合则主产于湖南,商品瓣片大小不一,生鲜时鳞茎有白有棕,经处理后仍有不同色泽,苦味淡重不一,多认为疗效较高,故多作药用。

  二、性味与归经

  百合味甘性寒,归心、肺经。其性微寒,既能够补肺阴清肺热,又能润肺燥,清心除烦,是治疗阴虚燥咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症的良药。百合以其独特的养阴润肺、清心安神之功效,成为中医药领域的重要养阴药。

  三、功效与应用

  1、养阴润肺:百合入肺经,能够补肺阴清肺热,润肺燥,适用于阴虚久咳、痰中带血等肺阴虚、肺燥及肺热的症候。现代药理研究显示,百合具有止咳平喘作用,能增强呼吸道的排泄功能,使酚红量增加,从而祛痰。

  2、清心安神:百合入心经,既能够养心阴,又能清心除烦,对心阴虚、心热盛引起的心悸失眠、精神恍惚等症状有显著疗效。临床中,常配伍酸枣仁、柏子仁、知母等治疗阴虚内热之失眠等证。

  3、辅助治疗慢性病:百合对于身体出现的慢性疾病,如支气管炎、肺气肿、经常咳嗽或久咳不愈等疾病,有良好的治疗作用。它可以增强身体免疫力,减少头晕目眩、失眠多梦、眼睛发黑等症状,对心慌气短、心神不安等症状也有明显的缓解作用。

  4、抗癌与耐缺氧:现代研究还表明,百合具有一定的抗癌作用,可以提高免疫力、降低血压。同时,百合对强的松龙所致的肾上腺皮质功能衰竭有显著的保护作用,并能显著抑制小鼠的迟发型过敏反应,具有耐缺氧、

  四、相关配伍

  1、治耳聋、耳痛:干百合为末,温水服二钱,日二服。(《千金方》)

  2、治咳嗽不巳,或痰中有血:款冬花、百合(焙,蒸)等分。上为细末,炼蜜为丸,如龙眼大。每服一丸,食后临卧细嚼,姜汤咽下,噙化尤佳。(《济生方》百花膏)

  3、治百合病发汗后者:百合七枚(擘),知母三两(切)。上先以水洗百合,渍一宿,当白沫出,去其水,更以泉水二升,煎取一升,去渣;别以泉水二升煎知母,取一升,去渣后,合和煎取一升五合,分温再服。(《金匮要略》百合知母汤)

  4、治百合病不经吐下发汗,病形如初者:百合七枚(擘),生地黄汁一升。上以水洗百合,渍一宿,当白沫出,去其水,更以泉水二升煎取-升,去渣,内地黄汁煎取一升五合,分温再服,中病勿更服,大便当如漆。(《金匮要略》百合地黄汤)

  5、治百合病变发热者:百合一两(炙),滑石三两。上为散,饮服方寸匕,日三服,当微利者止服,热则除。(《金匮要略》百合滑石散)

  五、食用与药用

  百合既是一种药物,也是一种食品。它口感好,作用多,既可以直接食用,如炒百合、百合粥等,也可以入药配伍其他中药材组成汤剂治疗疾病。在日常生活中,将百合与银耳、莲子等做成粥,更有利于人体吸收,对改善人体功能、保健养生具有积极作用。

  六、注意事项

  尽管百合药用价值高,但食用时也需注意。风寒痰嗽、中寒便滑者不宜服用。此外,百合应用最好在医生指导下进行,以免出现不良反应。

  总之,百合作为一种重要的中药材,以其独特的功效和广泛的应用,为人们的健康保驾护航。